Komplementär-Therapie Shiatsu
Shiatsu ist eine ganzheitliche komplementärtherapeutische Methode, die auf dem Wissen und der Lebensweisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Mit Handballen, Daumen und Ellbogen wird sanfter Druck entlang der Meridiane (Energiebahnen) ausgeübt. Die Behandlung ist geprägt von Präsenz, Rhythmus und Stille. In dieser tiefen Ruhe können innere Kräfte in Fluss kommen. Die Selbstregulationskräfte werden aktiviert, die eigene Mitte und innere Harmonie gefördert. Die Shiatsu-Therapie arbeitet prozessorientiert, stärkt die Selbstwahrnehmung, die eigenen Ressourcen und Handlungskompetenzen.
Shiatsu ist angezeigt bei folgenden körperlichen und psychosomatischen Beschwerden:
- Verspannungsschmerzen, z.B. Rücken, Schultern, Nacken, Kopf
- Nervöse Beschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe, innere Anspannung, Stress
- Verdauungsstörungen, Essstörungen
- Beschwerden bei der Menstruation und in der Menopause
- Müdigkeit, Energielosigkeit, Erschöpfung
- Burnout: Prävention, Begleitung, Nachbehandlung
- Allgemeines körperliches Unwohlsein, sich fremd fühlen im eigenen Körper
- In Lebenskrisen und Umbruchphasen
- u.a.
Shiatsu eignet sich ebenfalls für Menschen, die ihre Gesundheit erhalten wollen oder den Wunsch nach persönlicher Entfaltung verspüren.
Die Behandlung findet am bekleideten Körper statt. Eine Behandlung dauert zwischen 60 und 75 Minuten. Die Behandlungsfrequenz und –dauer richtet sich nach dem Anliegen und der aktuellen Situation der Beschwerden und wird anlässlich der ersten Behandlung in einer Anamnese besprochen.
Durch meine Registrierung beim EMR (Erfahrungsmedizinisches Register inkl. Visana, EGK, Sanitas, Assura) ist eine Kostenbeteiligung der meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung für Komplementärtherapien möglich. Nähere Informationen erhalten Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Preise für Shiatsu-Therapie:
CHF 140.– 1 Std. / 150.– 1 ¼ Std. / 160.– 1 ½ Std.
Supervision im therapeutischen Kontext
Supervision befähigt Sie, sich und Ihr therapeutisches Handeln zu reflektieren.
Anhand einer aktuellen beruflichen Herausforderung aus Ihrem Praxisalltag erforschen wir im Gespräch, durch Selbstwahrnehmung, innere Bilderreisen und System-Aufstellungen, die Dynamik und tieferen Zusammenhänge in diesem Thema.
Sie klären Ihre therapeutische Kompetenz, die persönlichen Grenzen, Ressourcen und Stärken. Eigen- und Fremdanteile in der Beziehung und Auseinandersetzung mit KlientInnen können differenziert wahrgenommen werden. Dies bestärkt Sie in Ihrer Identität als KomplementärTherapeutIn und ermöglicht professionelle Weiterentwicklung.
Für Komplementär TherapeutInnen in Ausbildung und in Vorbereitung für die Eidg. Höhere Fachprüfung KT bin ich von der OdA KT anerkannte Supervisorin.
Mein Supervisions-Angebot ist beim SBFI auf der Liste für vorbereitende Kurse HFP KT aufgeführt.
Preise
CHF 140.— 1 Std. / 160.— 1 ¼ Std. / 180.— 1 ½ Std.
Systemisches Coaching für private und berufliche Themen
Im Gespräch reflektieren Sie ihr Anliegen und die damit verbundenen Gefühle, Gedanken und Prägungen.
Mit System-Aufstellungen, inneren Bilder- und Körperreisen können Sie sich ganzheitlicher wahrnehmen, die Reaktionen des Körpers und die Bewegung des Atemflusses. Widerstände werden spürbar, Unerlöstes erlebbar.
Durch die gemeinsame und achtsame Präsenz darf Wandlung geschehen. Sie verbinden sich mit innewohnenden Ressourcen, finden zu sich, zu ihrer Kraft und Lebendigkeit. Sie entwickeln neue Perspektiven in Ihrer aktuellen Situation. Aus einer neuen Klarheit und Ruhe heraus fühlen Sie sich bestärkt für den nächsten Schritt.
Preise für Privatpersonen
CHF 140.— 1 Std. / 160.— 1 ¼ Std. / 180.— 1 ½ Std.
Fünf kraftvolle Ressourcen Retreat
Sie wählen ein persönliches Thema, welches Sie klären und weiterentwickeln möchten. Ich begleite Sie mit werteorientiertem Coaching, Achtsamkeitsübungen, Körperwahrnehmung und meditativen Visionsreisen zu den fünf kraftvollen Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Sie kommen zur Ruhe, erschliessen nachhaltige innere Ressourcen, finden Vertrauen in Ihre eigene Wahrnehmung und gewinnen daraus Klarheit und neue Perspektiven. Persönliche positive Intentionen, die Sie im Alltag nähren und stärken, kristallisieren sich im Gespräch heraus. Dieses Retreat schafft einen Raum der Achtsamkeit, Wandlung und Neuorientierung in Ihrer aktuellen Lebenssituation.
Preis für Ihr persönliches Retreat
CHF 360.– 3 Std.
